SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 na cyklu

  • 2gi cykl

    Post
    Doping

    [...] to bd wygladało żeby miec 100% pewnosc :) 1-6 meta 30mg ed 1-12 prolka 300mg e4d 13-15 hcg 1000 u.i 15 tydz 3dni po 2 tabsy do konca po 1 tabsie Profilaktyka Cynk witamina b6 zen-szeń hepatil sylimariol omega 3 witamina c kompleks witamin z olimpu magnez odżywki po cyklu kreatyna + pobudzacz podczas cyklu 4 kg białka na uzupełnienie braków

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2011-09-01 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do MEty

    Post
    Doping

    Sprawa wyglada tak, ze na cyklu musisz znacznie ja wzbogacic by osiagnac cos wiecej niz retencje wody. Bialko, od 2 do 2,5 grama na kilogram, omega 3, 6, cynk, magnez, lecytyna sojowa, nac, ostropest, chelatowane mineraly i witaminy, posilki 5-6 dziennie, przy tym upale 3 litry wody. Cykl krotszy niz 6 tygodni mija sie z celem docelowo 7-8, w 6 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2013-07-04 16:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    100 tab metanabolu na cykl w systemie: 15mg na dzien, czyli 3 tabletki, 1tabletka co 3/4H zawsze po posiłku. Białko podczas cyklu. Kreatyna+Dextroza w ostatnim tygodniu brania metanabolu. Odblokowanie: 6/7 tabletek Clomidu 1 na dzień, przed snem. Do cyklu obowiązkowo: tran lub omega 3, kompleks witamin, magnez, cynk, hepatil na wątrobe.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2006-09-15 08:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z trądzikiem walcze od zejścia z cyklu SAA . Nigdy go nie miałem . Próbowałem już wszystkiego i nic nie pomaga . Problem leży od środka - w hormonach . Izotek sobie daruje bo wiem , że to wina hormonów . Zresztą widać , że nic tam nie działa . Pzy kolejnych badaniach zrobię też FT3 . Biorę Clomid od tygodnia jakoś . Omega 3 stosuję , zaopatrzyłem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2023-02-05 09:37:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu FBW + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w cyklu treningowym. 2. Zdecydowanie należy wyjść w odpowiedni sposób z okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Około dwa tygodnie zerowego bilansu energetycznego i startegiczne roztrenowanie. Następnie dodać około 300 kalorii i obserwować reakcję obwodów ciała. 3. Z podstaw beta alanina, witamina D3, oraz omega 3. Reszta w zależności od budżetu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2023-07-07 17:10:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] witamin A-Z ,Magnez ,Cynk. -białko: prócz posiłków extra bialko po treningu 60g -węglowodany: z posilkow i extra 90g Geinera po treningu -tłuszcz: z posilkow i extra omega 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kilka było dawno temu 3 lata temu susta i deca strasznie bylem spuchnięty 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 5kg sredniej jakosci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2015-07-23 19:06:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] funkcjonować nie to co z nogą. Jestem na redukcji przy propie, możecie wyrazić opienie co do diety? Oczywiście dorzucam do tego owoce + warzywa. Do tego Vita-min, MZB, Gold omega 3 2 kaps dziennie, tested burner, bcaa wiadomo. Redukcja trwa już 6 tygodni a chce pociągnać ją do końca cyklu czyli jeszcze ponad 8 tygodni. Jedynie co zmieniłem na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2013-01-10 13:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okno insulinowe i wrzucić kolejne 10g BCAA + ~50g glukozy. Warto dokupić też jakieś białko, zwykle kupuje dwa rodzaje jedno na noc (kazeina micelarna jest very good imo) i jedno szybko wchłanialne (WPC/WPI). Z innych supli na cyklu pamietaj że warto dodać cynk i magnez (np ZMA albo chelaty ) i omega 3 zeby trzymac w ryzach cholesterol.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2011-02-23 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST ENERGETYKÓW

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] snem, wapnem z universala, filomagiem b6 i bilomagiem, maxivitem i optimum zdrovit, wit C + cykn, B12, Chrom plus, tauryna (ok 3-3,5g), glukozamina+msm, zielona herbatka, omega-3 i lecytyna (10g na dobe) wiec zestaw spory az moze za duzy ale niektore preparaty witaminowe dostalem za darmo z akcji aptecznej "dbam o zdrowie" wiec [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2006-06-16 00:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1x Whey Delicious + Shaker wg brakow (shaker do mieszania) 1x Gold Omega-3 x3 2c do posilku bogatego w tluszcz 1x Mutant Mass wg brakow 1x Amino 2700 5-10g rano i po treningu 1x Shock Therapy + Storm DT przed treningiem shock, po treningu storm, DNT rano porcja storma 1x Animal Pak do sniadania 2x Animal Stak zostaw sobie na okres po cyklu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8479 Data: 2010-06-18 09:21:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w diecie podczas cyklu uwazacie ze nie dostarczacie odpowiedniej ilosci nie nasyconych kwasów tłuszczowych to można się zaopatrzyc : Rybasol cena59 substancja czynna - omega 3. 1000mg kaps. 60szt Naturell cena 17 Omega3. 375mg kaps. 120szt jeśli macie jakieś inne propozycje odnośnie specyfików to piszcie czekam na wasze komentarze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2003-03-12 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki w przedziale 500-600

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jestem na cyklu Storm+Shock (kończę 3 tydzień). Siła idzie, masa trochę też, dużo lepsze użylnienie i pompa na treningu. ale jakos liczyłem na więcej. Chociaż wiadomo wyjdzie wszystko po całym cyklu. Na Twoim miejscu proponowałbym taki cykl: Green magnitude_White Flood podobno za******ie działa razem do tego jakies witaminy np. olimpu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2008-06-28 11:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] spadkom kreatyne(wystarczy mono) żeby brać po cyklu,na sciegna itp glucosamina wit witaminy i minerały,wit B selen+cynk(słyszłaem że trzeba tego troche wiecej dostarczyć,)omega 3, czosnek? czy trzeba kupic coś na jądra i przeciwko ginekomastii osobne preparaty czy jest jakis jeden? jądra- clomid ginekomastia-tamoxifen czyli nolvadex na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2011-09-20 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgony po SAA

    Post
    Doping

    hmmm. sprawa psychy, ja np spadki dobrze znosze... straciłem na redukcji 6 cm obwodu ramienia, prawie 20 % siły (mierzone tylko na klatke, innej siły nie mierzyłem) i sie tym nie przjemuje, i sie nei denerwuje. spokojnie czekam na cykl masowy, wszystko gra. nie bede robił długiego cyklu, to bedzie 10 tygodni. do tego wszystkiego dojda oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2006-06-11 23:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a wątroba

    Post
    Doping

    Ciekawe połączenie, napewno zadziała pozytywnie, ja mam combo jemioła + głóg + melisa w tej nalewce, dodatkowo biorę też czosnek w kapsach,magnez , potas, omega 3, ale to chyba podstawowe suplementy na cyklu, jemioła działa skutecznie, przekonałem sie na poprzednim cyklu, chociaż nie myślałem że suplementy ziołowe moga być skuteczne, to jednak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2015-09-10 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megavol osłonki

    Post
    Doping

    [...] 3 razy dziennie po kaps., a najlepiej heparegen 2 razy po 1 tabl. i esseliv 2-3 razy po 1 kaps. Po cyklu hepatil 3x2 tabl. dziennie przez conajmniej 2-3 tygodnie (najlepiej imo kolo 4 tygodni brac). No i profilatkyka typu omega, koenzym, cynk, magnez, cos na stawy itd. musi byc, ale o tym chyba wiesz. O diete nawet nie pytam, bo zakladam ze jest.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2011-03-29 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massdrol + Trenadrol

    Post
    Doping

    [...] opisywana na forum duzo razy wystarczy poszukac, ale wiem ze kazdy jest leniwy wiec najczesciej podczas cyklu oral oslonka na watrobe to essentiale forte, kompleks witamin, omega 3 czosnek, cynk mozna dac odblok po massdrol+trenadrol bym dal clomid, dodatkowo moze nolvadex xt odrazu po cyklu kreatyna + jakis stak przedtreningowy co by checi byly [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2010-01-12 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol pytanie

    Post
    Doping

    [...] nie ubitej jak po superdrolu czy massdrolu ktore bralem wczesniej biceps +1.5cm sila z 110kg na 135kg na plaskiej do cyklu mialem animal paka,abc vitamin,complex vitamin b6,omega 3,6,9,czosnek w kabsach,complex saw palmetto,storm,pct ax,10 tab clomid,sylimarol,liv 52,whey protein matrix 6kg,amino 4800 dymatize.m-drol bralem 5tyg(20,30,30,30,20)w [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 22:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełniam ankietę: 1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 72 3. WZROST: 180 cm 4. WYMIARY: -biceps: 33 (wiem, że mało ale słabo ręce ćwiczyłem) -klatka: 102 -udo: 55 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: - białko: jajka na śniadanie, kurczak na obiad, twaróg na kolacje - węglowodany: makaron z twarogiem na kolacje, odżywka węglowodanowa, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2013-06-22 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta

    Post
    Doping

    [...] na cyklu lepsze jest esseliv forte i po cyklu też możesz hepatil a tak komplex wiatmin i minerałów najlepszy animal pak tak to witamina b6 na zminimalizowanie gino kwasy omega 3 i 6 białko czi gainer wg braków w diecie po cyklu kreatyna na podtrzymanie jak wystąpi gino to nolvadex pasuje pod ręką mieć i clomid na następny dzien od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2011-02-01 15:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)